jak zdjecia

Idziesz jak burza, cyferki nie oddają tego, co zdjęcia. Wykonałas ogrom pracy!!!

Na iv.pl mozesz wrzucac zdjecia bezposrednio z komórki jak cos

Spora przemiana jak na taki którki okres czasu. Już przed siłownią było widać że masz do tego niezły gen. Moim zdaniem nogi najlepsze - http://i1233.photobucket.com/albums/ff397/Animalpak3/DSC03781.jpg Tutaj prezentują się świetnie. Dobra szerokość pelców, solidne kaptury, za to mocno odstaje dolna patria pleców- jakbyś w ogóle nie robił ciągów [...]

Nie pojechałem nikogo :) bo forum nie jest po to by każdego poniżać , tylko zdjęcia w miarę dobrej jakości mówią same za siebie , jak wróciłes do treningów i masz dietę i trenera to powinien ci pomoc ale nie łap sie odrazu za sterydy bo to ci pogorszy a brak wiedzy sprawi ci w tym ze znów zmarnujesz swój czas i pieniądze , poćwicz z 2 lata , ale [...]

[...] dodać-ująć węgle, dodać-a prędzej ująć tłuszcze. Jesteśmy w tym samym wieku, więc wiem, że raczej Ci się śpieszy, chciałbyś już przybić, bo szkoda czasu. Ale to jest tak jak KruQ pisze, na tym etapie będziesz wyglądał tylko gorzej. Zrobisz cykla (oczywiście nie tego co zaplanowałeś, bo to porażka jest), złapiesz trochę wody i tłuszczu i tyle [...]

[...] wkleję. Trening dolnej części ciała miał być dziś niestety muszę go przełożyć na jutro ze względu bólu w pachwinach po dzisiejszych wf. Tak poza tym wkleję również zdjęcia supli bo własnie paczka doszła. Miałem dostać 2x carbo o smaku kiwi a dostałem 1x kiwi i 1x czarna porzeczka co też może być ciekawym smakiem więc jest jak najbardziej ok :-D

[...] - mój dzień nietreningowy. Bardzo się starałam ułożyć mądrze jedzenie i wziąć pod uwagę wypad do kawiarni z koleżanką - oparłam się tam wszelkim słodkim pokusom jakimi były lody...i gofry...i czekolada na gorąco ;-) zamówiłam czarną kawę taką jak lubię :) mocną i bez dodatków, a później sok ze świeżo wyciskanych pomarańczy (w karcie [...]

[...] co ludzie robią na Ukrainie i to jest tak na prawdę straszne, gdyż nie byłem do tego przyzwyczajony. Bardzo szkoda że mamy jednak takie drogi w Polsce a nie inne. Tak samo jak mama mi opowiadała że w barcelonie każdy sobie wypije wino i wsiądzie do samochodu i spokojnie pojedzie 30 km/h i nic nikomu się nie dzieje. Siostra co siedzi w Grecji [...]

Pokaż jak jesz, będziemy się zastanawiać. Bo zburzyłeś moje wyobrażenie o diecie weganskiej tymi kajzerkami - dla mnie weganizm to wyższa szkoła jazdy kombinowanie, by organizmowi dostarczyć niezbędnych skladników odżywczych w zgodzie z przyjętą ideologią, nie napychanie się kajzerkami. Nie wiem, jak być na diecie wegańskiej i mieć podaż błonnika [...]

Polecam śledzić temat a szczególnie filmy i zdjecia wrzucane na żywo w piatek 13 grudnia od godziny 17:00(jak znam siebie pewnie juz coś predzej także bedzie...:) ) do folderu na dropbox-link w temacie: http://www.sfd.pl/Reporta%C5%BC_z_X_lecia_klubu_Fenix_Pozna%C5%84_2013_12_13%2Cgodz_17%3A00-t989596.html A to w ogóle-przed świętami lepiej nie [...]

Chorwacka Sensacja, Petar Klancir zwyciezca overall Mistrzostw Balkanow ktore odbyly sie w dniach 9-11 maja. Petar jak juz wiadomo wystartuje na Mr.Olympia Amateur w Pradze, oczywiscie w kat pow.100kg. i jak zapowiada, chce rowniez na tych zawodach wygrac overall i zdobyc status pro. Patrzacac na jego zdjecia, jest to bardzo mozliwe... [...]

No tutaj jednka to inna kategoria wagowa, zdjecia z roznych sytuacji, ale Ramirez ma naprawde dobra jakosc miesni tylko te ksztalty. On ma zamiar debiutowac w Open posrod Pro, jak narazie berdzie tam tylko tlem.. Ale co fakt to fakt, obecnie to jest taki podzial USA i reszta swiata: I ta reszta swiata wygrywa jesli chodzi o poziom amatorskiej [...]

Jak można to proszę o przeróbkę na avatar zdjęcia wyżej, i na tym napis coś w tym stylu jak mam teraz żeby "migał" dużymi literami: LPJ Z góry dzięki Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-11-14 19:41:12

ostatnie. a tak swoją drogą to jak ja żałuje że jak byłem młody nie zacząłem ćwiczyć gimnastyki artystycznej!!! chciałbym być tak umięśniony jak oni t tak rozciągnięty!!! no i mieć takie umiejętności. a teraz to już jestem za stary :( mam nadzieje że sie podobają zdjęcia

[...] bo tak naprawde przez większość czasu w stójce sie na siebie czaili i nic ciekawego nie pokazali. Na druga runde to aż przykro się patrzyło bo Fedor był bezradny jak małe dziecko szkoda go, no ale taki sport. Musiało to kiedyś nastapić, tak jak kiedyś GSP zacznie przegrywać. Co do ilości treningów Scorpiona to nic nie powiem bo na [...]

gey parade Neith i jak tam samopoczucie. Dawaj fotke - nie widzisz jak my Cię tu zasypaliśmy słit fociami?! Patrzcie co znalazłem na necie: Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-19 17:57:21

cos sporo u Marka wody albo takie zdjecia dziwnie poprzerabiane , jak na 7 dni przed sporo do zrobienia

Bastekkk nie przesadzaj połowa z uczestników tych zawodów jest potężniejsza od Kaia i wzrostowo o masowo. Zawodnicy w świetnej frmie najszęściej w odziezy wydają się jacyś mniejsi niż oczekujemy i sobie to wyobrażamy a potem ...na scenie jest szok!. Za moment ruszam do Gdańska,będą zdjęcia ,filmy -sami zobaczycie jak to wygląda .:)

[...] stronie lewej tworzy pseudo staw z masa boczna kosci krzyzowej. Hmm zastanawiam mnie czy blad lekarza w opsie MRI gdzie pisza mi ze mam splaszczenie lordozy ledzwiowej a rok wczesniej mam poglebienie. Rehabliltant jak mnie badal stwierdzil ze jest poglebienie tej lordozy. Sama nie wiem ogladalam zdjecia MRI i raczje widac poglebienie lordozy.

[...] postępu technologicznego nie współpracuje z Tapatalkem) i mam takie zdjęcie z porównaniem tabelki makro w stosunku do oleju rzepakowego "Złote Łany". Zastanawia mnie to jak to jest że jest takie bum na ten olej kokosowy (mowa o youtuberach), skoro makro przemawia za olejem rzepakowym. Zdjęcia zapożyczone z Internetu: [...]